PAPA_MAMA
Posted on 2018-07-26【ままのWAカレッジ】試写会×やよいさんの雑穀ご飯試食会 レポート♪
「ままのＷＡきりゅう」は赤い羽根共同募金の助成を受けて実施しています。
７月２８日（土）ままのWAきりゅうでは【ままのWAカレッジ】として
はなちゃんのみそ汁の著者でもあり、はなちゃんのお父さんでもある
安武信吾さんを福岡よりお招きしての講演会
『その後のはなちゃんのみそ汁GIFT』上映を実施いたします。
講演会に先駆け 昨日の７月25日（水）にプレイベントとして
安武はなちゃんの卒園した保育園「高取保育園」が舞台となっている
『いただきます～みそをつくる子どもたち』試写会と
やよいさんの『雑穀ご飯とおみそ汁』試食会とお話し会を行いました。
『いただきます～みそをつくる子どもたち』は
かわいくて、心がほっこり温まる、
そして子育てのヒントがたくさん詰まった作品です。
講演会参加の方（参加フォームよりお申込み頂いた方）への
クローズドイベントでしたので「知らなかった！」「参加したかった！」という方、
申し訳ありません。。
子どもが小さなうちは なかなか映画館へ行くこともできないですよね・・
今回はママさんたちが リラックスして観られるよう
託児スタッフが待機しての試写会でした♪
子どもたちが泣いてしまっても、同じフロアにいられるので安心です。
講演会当日もこんな感じで、キッズスペースにスタッフが待機していますよ！
「いただきます」を観た後は すごくおみそ汁が恋しくなるのです。
調理室へ移動し、雑穀ご飯とおみそ汁をいただきながらのやよいさんのお話し会♪
入ったとたん ごはんとみそ汁のいい匂いが♡
雑穀ご飯は２種類。白と黄色のごはんは「もちきび」「もちあわ」
茶色のごはんは「高きび」「ひえ」が入っているそうです。
野菜たっぷり具たくさんのみそ汁は ほんのり甘いかぼちゃやおくら入りです。
ごはんを用意してお話し会をしてくださった
佐藤やよいさん。
自身の子育てと、小学校での勤務から、沢山の子ども達と触れ合い、
食と心と身体の繋がりが大切だと確信され
食養、マクロビオティック、宇宙と繋がる料理法、雑穀料理コーチとして３年活動。
ご自身も４人のお子さんのお母さんです！
やよいさんのお料理は とってもあったかい。
梅干し・たくあん・ズッキーニ・なすのお漬物は てづくり。
おにぎりを握るときも「おいしくなれ」と思いをこめると
味が全然違うのよと ニッコリ笑うやよいさん。素敵！
ママも子どもたちと、ごはんをぱくぱく。
おみそ汁をおかわりしている子もたくさんいました！
“食育”というと なんだか難しい・・忙しいから時間がとれない
と難しく考えてしまいがちですが
「子どもと一緒にお野菜を切ってみる」
「おだしをちょっと変えてみる」「これなぁに？」と子どもに食材の名前を聞いてみる
そんな感じで 楽しく自然に取り入れていけたらいいのではないかなぁと
思いました。
講師のやよいさん、参加者のみなさん・託児スタッフの方々
今回はありがとうございました！！
ごはんとおみそ汁を おいしそうに食べる子どもたちの姿が
とっても可愛らしかったです♪
また、今回食材を提供してくださった
「なちゅらる・ふぁーむ・おおつ」の大津 敬三さま
本当にありがとうございました！！
▼講演＆上映会
安武信吾さんをお迎えし講演・「その後のはなちゃんのみそ汁 G I F T」上映会
日時：7月28日（土） 時間：1４時～16時
会場：桐生商工会議所 ケービックホール
【お支払】前金制とさせて頂きます。
◎現金支払い/お申込み:https://goo.gl/forms/X5X3BzMjA3u8N4M32
ココトモ受付にて、ご清算をお願い致します。(ココトモ：桐生市本町5丁目51番地 東武桐生ビル1階)
◎オンライン決済/お申込: https://t.livepocket.jp/e/hana-chan
お子さんの食に関してお悩みのママさんに
何かのヒントになればいいなぁと思っています。
当日券も少し用意していますので、ご参加お待ちしています！
Posted on 2018-07-07赤ちゃんとママのココトモ解放dayイベント『すくすく赤ちゃん産後ケア』開催しました♪
「ままのＷＡきりゅう」は赤い羽根共同募金の助成を受けて実施しています。
赤ちゃんとママのための
【ココトモ解放day イベント】
2018年度 毎週火曜日は2歳までの赤ちゃんとママへ
リニューアルしたキッズスペース（フローリングスペース）を解放しています♪
7月3日（火）は、1.5ヵ月～1歳までの赤ちゃん対象として
OKJエアロビックファミリー認定講師 飯島理恵さんをお迎えし
『すくすく赤ちゃん産後ケア』を行いました！
まずはお昼にゆるっと集まって、
お弁当を食べながら ママさんたちでおしゃべり。
ココトモの近くにある「とうふ工房 味華」のお弁当です☆
お野菜や豆がたくさん入っていて、とってもヘルシー！
味華さんは、DAY’S DINING （デイズ ダイニング）というカフェも営んでいます。
カフェで出しているおかずが入っているそうですよ。
「お家でこれだけの種類のおかずを作るのは大変だよね」なんて話をしながら
みんなでパクパク。
お腹もいっぱいになったところで、キッズスペースへ移動して
講師の理恵さんによる 『すくすく赤ちゃん産後ケア』が始まりました。
音楽に合わせながら、ストレッチです♪
体がほぐれた後にベビーマッサージをしていきます。ママは赤ちゃんのほっぺやお腹に優しくタッチ。
赤ちゃん達、ママに触れられて気持ちよさそう！
ママもストレッチで 日々の授乳や抱っこでの固まった体をほぐします。
ストレッチ中のママの足を トンネルのようにくぐって遊ぶ赤ちゃんに
思わず笑みがこぼれます☆
母子で気持ちのいい時間。
ママさんたちは、赤ちゃんに一生懸命話しかけたり見つめたり
優しく優しく気持ちを込めてマッサージしている様子が
とってもあたたかくて 見ているわたしも幸せなひとときでした。
講師の理恵さん、参加してくださったママさんたち
ありがとうございました！
ランチ後お腹いっぱい状態でのエクササイズでしたので、ちょっと苦しかったかも…
と反省をふまえ
次回は9月『すくすく赤ちゃん産後ケア』の後に ランチができたらと思っておりますー。
▼ココトモ解放dayイベント
「1・5か月～1歳くらいまでのお子さん」を対象の
ベビーマッサージです！参加費は無料。 (別途お弁当代をいただきます。)
◎９月４日（火）『すくすく赤ちゃん産後ケア』
時間：11時～13時00分
会場：ココトモ 駐車場：桐生中央パーキング
今後もままのWAティータイムでは
イベント盛りだくさんで、ママさんたちの子育てのサポートが
できたらと思っております！
☆ティータイム 今後の予定☆
▼子育てママ編 【残席わずかです】
簡単子どものヘアアレンジ
日時：7月11日(水) 時間：10時～12時 参加費：300円
会場：ココトモ 駐車場：桐生中央パーキング
詳細＆お申込み→ https://goo.gl/forms/NnYNBZECgwqDTYzH2
▼プレママ編
安産のおまじない～マタニティヘナでセルフフォト♪
日時：8月29日(水) 時間 10時～12時 参加費：300円
会場：ココトモ 駐車場：桐生中央パーキング
詳細＆お申込み→https://goo.gl/forms/Jfguvqnk63e4wIrg1
☆ままのWAイベント☆
▼講演＆上映会
安武信吾さんをお迎えし講演・「その後のはなちゃんのみそ汁 G I F T」上映会
日時：7月28日（土） 時間：1４時～16時
会場：桐生商工会議所 ケービックホール
【お支払】前金制とさせて頂きます。
◎現金支払い/お申込み:https://goo.gl/forms/X5X3BzMjA3u8N4M32
ココトモ受付にて、ご清算をお願い致します。(ココトモ：桐生市本町5丁目51番地 東武桐生ビル1階)
◎オンライン決済/お申込: https://t.livepocket.jp/e/hana-chan
託児やティータイムを一緒に盛り上げてくれる、ままボランティアさんも募集中です！
詳細＆お申込み→https://goo.gl/forms/59a1hNo7OkbTw3Vr2
Posted on 2018-06-26【ままのWAティータイム】6/14『小児科医 小川先生を囲む会』開催しました♪
「ままのＷＡきりゅう」は赤い羽根共同募金の助成を受けて実施しています。
２０１８年度は①プレママ編 ②産後ママ編 ③子育てママ編 と、
お子さんの年齢によって 内容も盛りだくさんなティータイム！
6月14日(木)は、赤ちゃんから未就学児のお子さんをもつママ向けとして
『小児科医 小川先生を囲む会』を開催しました。
“病院や診察室では聞けないけれどちょっと知りたい疑問がある”という
ママさんの声にお応えし
小川醫院 小児科医 小川先生をお招きしてのお話し会です♪
自身も２人のお子さんを育てながら
桐生で 小児科医としてご活躍されています。
今回は5組のママさんとお子さんに参加していただきました。
お母さんに寄り添ったアドバイスと
小川先生の和やかな雰囲気でお話し会がすすんでいきます。
先生が診察中にマスクや白衣を着ない理由は
「子どもが怖がらないように」とのお気遣いあってのこと。
「マスクなしで診察して、病気がうつらないのですか？」
「大丈夫です！今までの免疫がたくさんあるので」と
優しい笑顔でお答えしてくれました。
「妊娠中の予防接種」のお話しや
「子どもの高熱が出たときの対処法」「解熱剤」のお話しなど
様々な「ママの疑問」にお答えいただきました！
たくさんの情報があふれる今日ですが、
パソコンなどで調べて、何を信じてよいか。。。と悩んでいたこと。
今回 小川先生にお聞きし
正しい対処法を学ぶことができたのではないでしょうか？
小川先生、参加してくださったママさんたち
ありがとうございました！
そして、いつもティータイムのお手伝いをしてくださっている
小川先生の奥様のすみえさん ご協力ありがとうございました♪
今後もままのWAティータイムでは
イベント盛りだくさんで、ママさんたちの子育てのサポートが
できたらと思っております！
☆ティータイム 今後の予定☆
▼子育てママ編 【残席わずかです】
簡単子どものヘアアレンジ
日時：7月11日(水) 時間：10時～12時 参加費：300円
会場：ココトモ 駐車場：桐生中央パーキング
詳細＆お申込み→https://goo.gl/forms/NnYNBZECgwqDTYzH2
▼プレママ編
安産のおまじない～マタニティヘナでセルフフォト♪
日時：8月29日(水) 時間 10時～12時 参加費：300円
会場：ココトモ 駐車場：桐生中央パーキング
詳細＆お申込み→https://goo.gl/forms/Jfguvqnk63e4wIrg1
▼ココトモ解放日イベント
「1・5か月～1歳くらいまでのお子さん」を対象の
ベビーマッサージです！参加費は無料。
◎7月3日（火）『すくすく赤ちゃん産後ケア』
日時： 7月3日(火) 時間： 12時～13時30分
会場：ココトモ 駐車場：桐生中央パーキング
詳細＆お申込み→https://goo.gl/forms/CBxwpwqsqcxbFYpV2
☆ままのWAイベント☆
▼講演＆上映会
安武信吾さんをお迎えし講演・「その後のはなちゃんのみそ汁 G I F T」上映会
日時：7月28日（土） 時間：13時～16時
会場：桐生商工会議所 ケービックホール
詳細＆お申込み→https://goo.gl/forms/YVutVwqO9ENWwitD3
託児やティータイムを一緒に盛り上げてくれる、ままボランティアさんも募集中です！
詳細＆お申込み→https://goo.gl/forms/59a1hNo7OkbTw3Vr2
Posted on 2018-05-20【ままのWAティータイム】5/16『かもちゃん先生とつくる スイカのにぎにぎ』 開催しました♪
「ままのＷＡきりゅう」は赤い羽根共同募金の助成を受けて実施しています。
２０１８年度は①プレママ編 ②産後ママ編 ③子育てママ編 と、
お子さんの年齢によって 内容も盛りだくさんなティータイム！
5月16日(水)はプレママ編として
『かもちゃん先生とつくる スイカのにぎにぎ』を開催しました。
“赤ちゃんへ手作りのものを作りたい！”というママさんの声にお応えし
ちくちくのへや かもちゃん先生をお招きしてのＷＳです♪
ティーセットの横には、かもちゃん先生のフェルト作品がお出迎え。
とってもキュートな作品たちに ママたちのテンションもあがります！
針やはさみはもちろん、にぎにぎ作りのキットも用意してあるので
手ぶらで参加できちゃうのもいいところ。
かもちゃん先生が優しく作り方を教えてくれるので安心です。
ワークは約１時間。
おうちで作ろうと思うと なかなかハードル高く感じてしまうお裁縫ですが
みんなで楽しくおしゃべりしながら、あっという間に完成。
生まれてくる赤ちゃんのため・お子さんのために・・・とママの思いはそれぞれ。
みなさん世界にひとつだけのにぎにぎが出来ました♪
参加していただいたママとお子さん、かもちゃん先生 ありがとうございました！
ティータイムでは今後も、かもちゃん先生のちくちくワークショップ開催予定です。
次回もキュンとしてしまうような、小物入れを作る予定です。お楽しみに☆
託児つきですので、安心してご参加くださいね。
また託児やティータイムを一緒に盛り上げてくれる、ままボランティアさんも募集中です！
詳細＆お申込み→https://goo.gl/forms/59a1hNo7OkbTw3Vr2
☆ティータイム 今後の予定☆
▼未就学児をもつママ
子どもたちの健やかな育ちのために☆「小児科医 小川先生を囲む会」
日時：6月14日(木) 時間：10時～12時 参加費：300円
会場：ココトモ 駐車場：桐生中央パーキング
持ち物：持ち物はありません
詳細＆お申込み→https://goo.gl/forms/yKAa6KykJ5jCRgxp1
▼子育てママ編
簡単子どものヘアアレンジ ※詳細は近日ＵＰします！
日時：7月11日(水) 時間：10時～12時 参加費：300円
会場：ココトモ 駐車場：桐生中央パーキング
Posted on 2018-04-07【婚活イベント】パンづくり開催いたしました
3月18日（日）に桐生市社会福祉協議会と共催で「パンづくり婚活イベント」を開催しました。
男性8名・女性12名ご参加いただきなんと２組のカップルが誕生しました！
会場は桐生市中央公民館の調理室
講師は堤町にある「かんぱーにゅ」の石原さんです
4グループに分かれて生地をカットしていきます
カリカリチーズパン＆チョコカスタードパンを作成しました
生地を発酵している間にお待ちかせの自己紹介タイム2分交代でお互いプロフィールカードを交換して自己紹介しました
カスタードも手作りです
パンが出来上がってからは紅茶を頂きながらフリートーク
最後に結果発表
2組のカップルが誕生しました
おめでとうございます！！
Posted on 2018-04-05【ままのＷＡ】ラジオ番組のお知らせ「kira☆ままタイム」
ＦＭきりゅうさんのラジオ番組をキッズバレイが4月より担当します
『kira☆ままタイム』
放送：毎週木曜日14時10分〜14時27分（17分枠）
出演：NPO法人キッズバレイ
働くママを応援するトーク番組！
子育てと仕事に奮闘する働くママをゲストに迎え
毎日をちょっと豊かにしていくヒントを伺っていきます
毎月桐生市内を中心に働くママをゲストに迎えて仕事と育児・家事そして趣味との両立について
またママ自身のゆずれない価値観について様々な角度からトークしていきます
4月はキッズバレイのメンバーの紹介とともに下記のテーマで放送します
「パーソナリティ」
「優先順位」
「時間」
「これから」
ＦＭきりゅう 77.7MHZ
またはこのアプリで全国どこからでも放送を聴くことができます
https://fmplapla.com/fmkiryu/
皆様ぜひお楽しみください。
Posted on 2018-03-26【ままのWA】産後bodyメイクエクササイズ・レポート
11月からスタートした産後bodyメイクエクササイズ！みんなで元気に冬を越しました。
子どものお世話で下を向いたり、腰を曲げた姿勢をしているせいで、背中がバキバキになる産後。
週に1回のエクササイズで、骨盤まわりや、肩、背中を動かすことで、だいぶスッキリしていきました～
子どもたちも、ママを応援したり、時には上に乗っかって負荷をかけたり（笑）楽しく過ごしています。
会場の協力をいただいている、ココロリハビリジムさんも、春仕様にチェンジ。パステルカラーのお花やボンボンが、乙女心をくすぐります。
春になって体を動かしたくなってきましたよね！
4月コースは、まだ定員に空きがありますのでご参加ください！
★4月コース★
4/23、5/7、21、28すべて月曜日 全4回
13:00～13:50（50分） 初級クラス（初めての方はこちらへどうぞ）
14:15～15:05（50分） リピータークラス
お待ちしています！！
Posted on 2018-03-22【ままのＷＡステーション】哲学カフェ～子育てを考える～
ままのWAステーションでは座談会を定期的に「ココトモ」で開催しています
今回は３月１７日（土）10時30分～12時30分
場所：ココトモ
で開催した４回目となる「哲学カフェ～子育てを考える～」の様子です
お子様を連れで参加された方もいらっしゃいました
ファシリテーターは籾山典崇さん（(社)次世代デザイン・ラボ/慶應大学院博士課程前期課程/桐生高校出身）
「哲学」と言うと普段あまり聞き慣れない言葉なので難しいことをお話してるのでは・・・と考えがちですが
ココトモで開催されている哲学カフェは、日々思っていること、考えていることを話す場所
日々の子育ての中で感じたことを話しします
「子どもの幸せってなんだろうか？」
参加者それぞれ考えていること・思ったことを発言
もちろん何を話してもよいし、自分の意見を変えたり、沈黙もＯＫなど話をしやすいルールがあります
子どもの将来について・・・
親はどこまで関与するのか？・・
親としてどのように愛情を伝えるのか？・・・・
インターネットのYou Tube やゲームを子どもにさせる時の制限は？・・・・
など様々な問題について自分なりの意見を話ししていきます
2時間あっという間でしたが、これが正解！！ということはないのでそれぞれがより深く知識を広げることができました
次回は6月の土曜日に開催予定です
お茶菓子＆フリードリンクが付きます
お時間に都合がつきましたらぜひご参加ください
Posted on 2018-02-22パパのBAプレゼンツ！アフタースクール「凧あげ＆上毛カルタ大会」
2018年2月21日（土）
凧あげ＆上毛カルタ大会が開催され、8組の親子の参加がありました。
今回は、パパのBAが企画したため、メンバーは朝から準備に張り切っていました。
午前の部は、cocotomoで「せんちゃん」こと石田進一先生（日本凧の会）から凧があがる仕組みや作り方を分かりやすく教えてもらい、
そこでできた凧を持って新川公園にでかけました。新川公園では、すこし肌寒く感じましたが、ほどよい風が吹き、天気も良く、凧あげには最高のコンディションでした。せんちゃんからは、凧をあげる時は「走ってはダメ！前に少しずつ進んでいくのがコツ」とアドバイスを受け、子どもだけでなく、一緒に参加したパパママも子どもにかえって楽しみました。
お昼は、cocotomoで昼食。パパのBA企画ということもあり、パパの参加が多く、中には、手作りした弁当を子どもが残さず食べてくれるのか不安に感じながら見ているパパもいました。
午後の部は、そのままcocotomoで上毛カルタ大会を開催、パパのBAメンバーが進行しました。9名の子どもを3人ずつABCの3チームに分け、総当たり戦で勝敗を競いました。3チームあると毎回1チーム勝負ができないので、1組大人チームを作り、同時に2試合行いました。優勝チームは、たくさんのお菓子がもらえるとあり、みんな真剣。
大人が子どもに負ける場面が何度もありました。
3チームともなるべく同じレベルにしたため、僅差で勝負が決まった試合もありました。
優勝は、Aチーム。3戦全勝で圧倒的強さでした。
試合を通して喜ぶ子、悔しがる子、全然表情が変わらない子など様々でしたが、試合中は、どの子も集中力を発揮し、チームで協力し、声をかけ合っていました。その姿から「上毛カルタってやっぱり群馬県民にはなくてはならないもの」だと感じました。
「上毛カルタ婚活？」
なんて企画も面白いかも。結構盛り上がったりして。パパのBAで婚活企画どうですか？
パパのBAメンバーは、来年も同じ企画を立てたいと言っていました。今回のような企画が続いていけば凧あげや上毛カルタに興味を持つ子が増え、昔からの遊びが見直されるかもしれませんね。
みなさん、お家で眠っている上毛カルタはありませんか？もしあったら是非、お子さんと遊んでみてください。楽しい時間が過ごせること、間違いなしです!!
Posted on 2017-11-20【世代間交流企画】10/26(木)ラフターヨガ開催しました
昨年に引き続き、普段あまり接する機会が少ない高齢者の方々との交流とラフターヨガを楽しむことを目的とした桐生市地域包括支援センター医療法人山育会との合同イベントを北体育館で開催しました
講師は、桐生ラフターヨガクラブ&ヨガインストラクターの方４名です
高齢者の方は椅子に座り
小さな赤ちゃん連れのママさんが多かったのでママはお子さまを寝かしながらヨガマットの上で行いました
大きな声を出しながら笑いながら行うと身体がぽかぽかになってきます
ラフターヨガは座っていても立っていても行うことが可能です
次に１つの輪になって続きを行いました
どんどん輪を小さくしていきます
緊張が和らいできて高齢者の方が赤ちゃんを抱っこしたりして和やかなムードです
最後にヨガマットを使用してリラックスの時間
ママは日頃の肩こりも解消されてリラックスした時間を過ごすことができました
参加いただきありがとうございました
