EVENT

Posted on 2018-03-22
2018年4月から「きりゅうアフタースクール」が変わります!

NPO法人キッズバレイでは
すべての子どもが可能性を花開くことのできる地域の教育力向上を目指すために
「きりゅうアフタースクール」を実施してきました。

2013年からスタートしたきりゅうアフタースクールは
これまで135の週末プログラムを実施し、
延べ3000名を超える子どもたちに参加していただきました。

我々の思いにご賛同いただいた市民先生をはじめ、
ボランティアで携わってくださった方、
参加していただいた小学生と保護者のみなさんに感謝いたします。

このたび、きりゅうアフタースクールのプログラム案内や申込方法の変更に伴い、
2018年4月1日(日)より、「プログラム案内チラシ」の一部廃止と
「メールによる参加申し込み」を変更させていただくこととなりました。
詳細は以下をご覧ください。

 

各種変更のご案内

■改定日  2018年4月1日(日)
■変更内容 

  新方式 旧方式

 プログラム 
案内

LINEで友だちになる
 情報ページを見る 

チラシを見る
 情報ページを見る 

申込方法
 フォームから申込み  メールから申込み

■きりゅうアフタースクールLINEを友だち追加する
 LINEで友だち追加をするとプログラム情報が届くよ♪
 ※申込完了等のご案内は致しません

 パソコンからご覧いただいている方は 
スマホで下記を読みこむ

 スマホからご覧いただいている方は 
下記ボタンから登録

写真

 

友だち追加

※これまでのチラシによるプログラムのご案内(特定のプログラムを除く)とメールによる申し込みは廃止となります。
※実施プログラムのご案内はLINEのみではなくキッズバレイのウェブサイトからもご覧いただけます。
 きりゅうアフタースクール プログラム情報ページ(更新時期は毎月半ば~末頃)

 

現在募集中のプログラム

▼Easter in England Part2「英語DEハッピーイースター」▼ 
本物の卵でイースターエッグを作成♪チョコレートのお土産付き。
イースターゲームで盛り上がろう!!

日時:4月22日(日)
   第1部 9:20~10:30(新年中~小2)
   第2部 10:45~12:00(新小3~小6)
定員:各15名(先着順)
参加費:800円

会場:ココトモ(桐生市本町5丁目51番地 東武桐生ビル1階)
市民先生:川村美弥さん(ままのWAきりゅう外国語チーム)
     ジェームスさん(イギリス出身)
※動きやすい汚れてもいい服装で来てください
※運動靴で来てください。

♪お申込みはコチラ♪

 

▼算数が好きになる糸かけアートを作ろう▼ 
数の不思議を学びながら、好きな色をえらんで自分だけの糸かけアートを作ろう!
数にまつわる面白話も聞けるよ。

日時:4月28日(土)10:00~12:00(受付9:40~9:50)
定員:20名(先着順)
対象:未就学児(4歳)~小学6年生(12歳)とその保護者

参加費:1000円
会場:ココトモ(桐生市本町5丁目51番地 東武桐生ビル1階)
市民先生:生方幸子さん(脳科学学習室「Rakuto」伊勢崎校代表)
持ち物:飲み物
※数を数えるだけのワークです。
※未就学児は保護者同伴

♪お申込みはコチラ♪

 

プログラム申込みの際の注意点

■申込完了の確認
申込フォームにおいて必要事項を入力し、送信を押すと以下の画面が表示されます。
この画面が表示されれば、申込は完了です♪
※申込完了等のご案内はLINEでは致しません

▼申込完了時に表示されるご案内▼ 

▼定員を超えたプログラムのご案内▼

■申込完了後について
お申込みされたプログラム開催日の3日前を目安に申込時に入力いただいたメールアドレスへ持ち物等を記した詳細メールをお送りします。sanka@kids-valley.org からお送りするメールが受信されるよう設定をお願いいたします。
※LINEでお友だちの方で受信されるか不安な方はテストメールを送りますのでメールアドレスをお書きのうえメッセージをください!

※キッズバレイからメールが届かないお客様へ※

 

2018年度年間会員を募集しています

きりゅうアフタースクールではお得な特典が適用される2018年度年間会員を募集しています。
【年間会員のメリット】
特典1 プログラムの先行案内がスマホに届く(今年度は約40プログラムを実施)
特典2 プログラムの先行申込可能(非会員に案内する1週間前を目安)

【年会費】
1人2000円(きょうだいで申込の場合は1人1500円)

【適用期間】
支払い完了日から2019年3月31日まで

【支払方法】
店頭現金払いもしくは今後参加予定のプログラム当日に現金払い

【留意事項】
・ご登録いただいた本人のみ有効
・申込はひとりずつお願いします
・希望プログラムへの参加を確約するものではありません
・プログラムごとに係る参加費、材料費等は別途申し受けます
・途中退会に伴う返金は致しかねます。

♪年間会員のお申し込みはコチラ♪
※キッズバレイからメールが届かないお客様へ※

 

一緒に楽しんでくれるクルーを募集しています

きりゅうアフタースクールでは一緒にプログラムを盛り上げてくれるクルーを募集しています!
 やってみたいけどまずは見学したい方も大歓迎です!

【対象】
・小学生以下のお子さんを持つパパママ
・15歳以上の学生(高校生、専門学校生、短大生、大学生)
・一般社会人

【こんな方を求めてます!】
・自分の子どもと一緒に楽しみたい!
・たくさんの子どもと接したい!
・プログラム運営のノウハウを知りたい!

【クルーになると…】
・自身のお子さんが参加されるプログラム参加費が無料
・ボランティア活動参加証明書を発効(希望者)

【活動内容】
・受付クルー(プログラム当日の参加者の受付業務)
・安全管理クルー(子どもたちが安全に参加してもらうための見守り)
・カメラクルー(ブログやSNSで使う写真撮影) などなど

【クルーとして参加するまでの流れ】
クルーお申込みフォームから申し込む
②参加したいプログラムを選択
③事前レクや打ち合わせに参加
 (当日のタイムスケジュールや安全管理の話をします)
④クルーとしてプログラムに参加

【留意事項】
・謝金や交通費などは支給されません

 

2018年度もNPO法人キッズバレイならびにきりゅうアフタースクールをよろしくお願いいたします。

 

Posted on 2018-02-23
3月7日開催「新たな人材獲得戦略セミナー」のご案内

「新たな人材獲得戦略セミナー~人口減少の一途をたどる地方において 企業の一翼を担う人材を確保していくためには~」を開催します。

新たな人材獲得戦略セミナー-001 

 中小企業において人材の確保は経営課題と直結します。新たな事業展開、業務の効率化、営業力の向上など、経営者は時代の先を読み戦略を講じることが求められています。しかし、社内にノウハウを持った人材がいない、負担が増えてしまうなどの理由で、新しいことにチャレンジできないことも多いのではないでしょうか。
 そこで、NPO法人キッズバレイでは、中小企業の人材確保を一つの手段として、都内の大手企業で活躍する人材と地方の中小企業をマッチングする「スキルシフト」と連携し、地域における人材不足への提案及び推進を行っていきます。労力、コストをかけず、即戦力となる人材を獲得したいとお考えの企業経営者に、本サービスをフルに活用いただきたいと考えています。

 

■スキルシフトとは

スキルシフト

 

開催概要

・日 時 平成30年3月7日(水)16:00~17:30
・会 場 コワーキング&コミュニティスペースcocotomo
      (桐生市本町5丁目51東武桐生ビル1階)
・参加費 無料
・対 象 事業所経営者・人事担当者、金融機関関係者など
・講 師 株式会社grooves 
      広報・CSVマネージャー 鈴木秀逸
・主 催 NPO法人キッズバレイ
・後 援 桐生市、桐生商工会議所、桐生信用金庫、
      FM桐生
・協 力 ジョブラボぐんま

 

ボタン

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Posted on 2018-02-22
パパのBAプレゼンツ!アフタースクール「凧あげ&上毛カルタ大会」

2018年2月21日(土)

凧あげ&上毛カルタ大会が開催され、8組の親子の参加がありました。

今回は、パパのBAが企画したため、メンバーは朝から準備に張り切っていました。

午前の部は、cocotomoで「せんちゃん」こと石田進一先生(日本凧の会)から凧があがる仕組みや作り方を分かりやすく教えてもらい、

凧揚げ①

 

そこでできた凧を持って新川公園にでかけました。新川公園では、すこし肌寒く感じましたが、ほどよい風が吹き、天気も良く、凧あげには最高のコンディションでした。せんちゃんからは、凧をあげる時は「走ってはダメ!前に少しずつ進んでいくのがコツ」とアドバイスを受け、子どもだけでなく、一緒に参加したパパママも子どもにかえって楽しみました。

凧揚げ②

お昼は、cocotomoで昼食。パパのBA企画ということもあり、パパの参加が多く、中には、手作りした弁当を子どもが残さず食べてくれるのか不安に感じながら見ているパパもいました。

凧揚げ③

午後の部は、そのままcocotomoで上毛カルタ大会を開催、パパのBAメンバーが進行しました。9名の子どもを3人ずつABCの3チームに分け、総当たり戦で勝敗を競いました。3チームあると毎回1チーム勝負ができないので、1組大人チームを作り、同時に2試合行いました。優勝チームは、たくさんのお菓子がもらえるとあり、みんな真剣。

凧揚げ④

凧揚げ⑤

大人が子どもに負ける場面が何度もありました。

3チームともなるべく同じレベルにしたため、僅差で勝負が決まった試合もありました。

優勝は、Aチーム。3戦全勝で圧倒的強さでした。

試合を通して喜ぶ子、悔しがる子、全然表情が変わらない子など様々でしたが、試合中は、どの子も集中力を発揮し、チームで協力し、声をかけ合っていました。その姿から「上毛カルタってやっぱり群馬県民にはなくてはならないもの」だと感じました。

「上毛カルタ婚活?」

なんて企画も面白いかも。結構盛り上がったりして。パパのBAで婚活企画どうですか?

パパのBAメンバーは、来年も同じ企画を立てたいと言っていました。今回のような企画が続いていけば凧あげや上毛カルタに興味を持つ子が増え、昔からの遊びが見直されるかもしれませんね。

みなさん、お家で眠っている上毛カルタはありませんか?もしあったら是非、お子さんと遊んでみてください。楽しい時間が過ごせること、間違いなしです!! 

 

Posted on 2018-02-20
『産後bodyメイクエクササイズin桐生~3月クラス+4月クラス~』募集開始!

『産後bodyメイクエクササイズin桐生~3月クラス+4月クラス~』募集開始!!クラスを増やしました~!

 

産後ケアチラシ

キッズバレイと辻貴代(一般社団法人体力メンテナンス協会認定体力指導士・産後指導士)がタックを組み産後ママの「こんなはずじゃなかったのに…」というココロとカラダの悩みを解消するための講座を開始します!11月からスタートしましたが、毎回、定員を越える人気講座となりました。

そこで、今回から「初級クラス」と「ステップアップクラス」の2クラスに増やしました!どちらか選んでご参加ください!

 

◆クラスについて

初級クラス…初めての方、2回目以降でも動きを確認しながら丁寧に進めていきたい方

ステップアップクラス…産後bodyメイクエクササイズの卒業生対象。初級クラスになれてきた方

 

 エクササイズあたり

 

【桐生クラス 開催概要】

★3月コース★
 3/12、19、26、4/16 すべて月曜日 全4回
 13:00~13:50(50分) 初級クラス
 14:15~15:05(50分) ステップアップクラス

★4月コース★
 4/23、5/7、21、28すべて月曜日 全4回
 13:00~13:50(50分) 初級クラス
 14:15~15:05(50分) ステップアップクラス

★共通★

場所:ココロリハビリジム2階スタジオ(群馬県桐生市広沢町6丁目909)
参加費:2800円(700円×4回分)
定員:10名(先着順)
持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、バスタオル(ヨガマットの上に敷きます)、ママ&お子さんの水分補給、お子さんのお出掛け用の持ち物

※子どもと一緒に取り組めるエクササイズを中心に行いますので、子連れで安心してご参加ください。
※出産を経験した女性であればどなたでも参加OK

 

【申込方法】

ボタン

※申し込みフォームから申込めない場合には ①申込コース&クラス ②お名前 ③ご連絡先電話番号 ④お子様連れの有無 ⑤お子様連れの場合はお子様の人数と月齢をご記入いただきmamanowa@kids-valley.orgまでメールでお申込ください。

 

 

◆産後bodyメイクエクササイズって??

・お腹周りのお肉がゆるんでる
・お尻が横に広がり大きくなった
・バストが垂れてた
・下半身太り
・背中のお肉がとれない
・尿もれ
・イビキをかくようになった
・肩こり、腰痛、股関節痛
・やる気がおきない
・朝起きてもスッキリしない
・気分のアップ&ダウンを自分でもコントロールできない

など、産後のココロとカラダにさまざまな不調が現れていませんか?
『産後bodyメイクエクササイズ』では、産後特有のカラダの悩みや不調を骨盤からしっかり整えるエクササイズを中心に、筋肉を正しい位置に整え、産後のカラダをメンテナンスしていきます。
体力がつくことで気力がわき、ハリのある子育てや生活を送っていけるはず!!

 

【主催者からのメッセージ】

●子育てしてると自分の事は後回し…ココロもカラダもボロボロ。目を向けるヒマなんてなく過ぎ去ります。出産したらこうして自分の事は後回しにして子育てするのが当たり前だと思ってた。そしていつの間にか諦めて。。。
出産して日が経てば自然にカラダも戻ると思ってた。でも現実は歪んだり弛みきってハリのないカラダ。そして産後特有のトラブルや不調。
今は子育て中だけど、子育てが終わり子供が巣立って行った後に自分だけがポツンって取り残されないように…自分らしく生き生きとした人生を自分の足で歩いていく為に…
私と一緒にできることから取り組みカラダをメンテナンスしていきましょう。
カラダやココロ…辛かったり、不調あるならとにかくbabyも一緒に連れてレッスンにいらしてください。
お会いできるのを楽しみにしています♡(辻貴代)

 

●今年の6月に第一子を出産しました。待ちに待った赤ちゃんとの対面。喜びもつかの間、昼夜を問わないノンストップの育児。仕事柄、いろいろな情報は入ってきていましたが、聞いているのとやってみるのでは全然違う!ママが身を粉にして育児をするのは当たり前みたいな空気の中で、小さなモヤモヤが、イライラに変わり、やり場のない思いが徐々に溜まってる気がします。赤ちゃんを一人の人として尊重して育てていくためのも、ママだって自分の気持ち、自分の人生を大切にしてほしい!だから難しいことは抜きに、体を動かして汗をかして、ココロにもカラダにも健康な状態に!背筋がピンと伸びて腹筋の引き締まった、美しい笑顔のママを一緒に目指しましょう!!(NPO法人キッズバレイ 代表理事 星野麻実)

 

●産後は、身体や心の調子が不安定になることが多く、自分の身体が好調でないと動けませんでした。子供や家庭のことにも対応できなくなることを身をもって体感しました。産後ボディメイクエクササイズは、ママにとって必要な取り組みだと思います。リラックスした気持ちで、お子さんとお越し頂ければと思います。また、ココロリハビリジムは複合型の施設になっておりますのでお越しになった際は是非ゆっくりご覧になって下さい。(ココロ 原・小山)

 

【講師プロフィール】

TAKA

辻 貴代

第二子出産後に上の子の赤ちゃん返りとbabyとの板挟み・パートナーとのこと・姑とのこと…世の中に悩んでる産後ママが私だけじゃなくたくさんいることを知る。。そしてなんで産後こうなるのか…とモンモンと考えていくうちに『産後ケア』というものを学びたいと思い第三子妊娠中に名古屋に本部のある一般社団法人体力メンテナンス協会で産後指導士という資格を取得。
現在は足利市で赤ちゃん4ヶ月健診に産後ケアブースが設置され私が産後の不調を改善するセルフケア方法や産後のホルモンの話をさせていただいたり、足利市さいこうふれあいセンター子育て支援で産後ケア講座を助産師・保健師・保育士と一緒に開催。邑楽町保健センター・伊勢崎市・佐野市救世軍保育園などで産後ケアを行なっています。

<略歴>

・51年8月18日生
・桐生市立商業高等学校卒業
・日本体育大学 体育学部卒業
・埼玉県立川越女子高等学校 保健体育常勤講師
・太田情報商科専門学校 スポーツ科講師
・関東全域でフィットネスクラブ でピラティス、エアロビ、アクアビクスインストラクター
・34歳で第一子出産
・37歳で第二子出産、Bon Ami合同会社設立
・39歳第三子出産

<保有資格>

・中・高第一種保健体育教諭免許
・一般社団法人体力メンテナンス協会認定
養成講師・体力指導士・産後指導士・骨盤補正師・バランスインストラクター
・IBMA認定パーソナルストレッチマスタートレーナー
・FTPマットピラティス
・エアロビクスインストラクター
・アクアビクスインストラクター
・チェアエクササイズインストラクター

 

【問い合わせ】

NPO法人キッズバレイ ままのWAきりゅう (担当:星野)
mamanowa@kids-valley.org

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Posted on 2018-02-08
未経験から始める「子育てコラムお仕事講座」

20180216子育てコラム講座

普通の主婦が強みになる!未経験から始める「子育てコラムお仕事講座」を開催します!

未経験でも、妊娠・子育てをしているからこそ分かる気持ちや経験を、「お仕事」にしませんか?
「あの時、あんなことを知りたかったな。」 「私は、こんな経験したんだよ〜!」 そんな気持ちや思いがいきる講座となっています。
お申し込みは、専用応募フォーム(https://goo.gl/forms/WhNta6pMiev2koVQ2)もご利用いただけます!

*講座内容*
・11:00~11:05:コラム記事のお仕事とは?
・11:05~11:15:コラム参考記事の紹介
・11:15~11:30:コラムの書き方実践トレーニング
・11:30~11:40:読んでもらうためのテクニック
・11:40~11:45:モチベーションアップのコツ
・11:45~12:00:実践&質疑応答

この講座では、ママ向けサイトやコミュニティサイトの記事を書くと仮定した時に必要になるコラムの書き方を学びます。講座前半では、妊娠中、子育て中の出来事を振り返りつつコラムのテーマを考えます。コラムに仕上げるための情報整理のしかたも学びますよ。講座後半では、「経験」→「コラム」にするためのテクニックに加えて、コラムを書くモチベーションアップのポイントについてのお話もあります♪ 毎回参加者の方から満足度が高いとの声続出の講座です。

妊娠・子育て経験を何かに活かしたいなとお思いの方、コラム執筆やライターに興味のある方は、ぜひお越しください。

* * * * * 開催要項 * * * * *
開催日  :平成30年2月16日(金曜日)
開催時間 :午前11時 から 午前12時 まで
対象   :一般、在宅ワークやコラム執筆に興味・関心がある人
開催場所 :コワーキング・コミュニティスペース「cocotomo(ココトモ)」(桐生市本町五丁目51 東武本町ビル1階)
参加費  :無料

* * * * * お申し込み方法 * * * * *
メールの件名を「子育てコラムお仕事講座 参加希望」とし、本文に      
1.氏名      
2.電話番号      
3.お子様連れの場合はお子様の人数と年齢
を記入して、電子メールで「work@kids-valley.org」(担当:阿部)まで、お申し込みください。
もしくは、専用応募フォームより(https://goo.gl/forms/WhNta6pMiev2koVQ2)、お申し込みください。

主催:NPO法人キッズバレイ    お問い合わせ:0277-46-7486(NPO法人キッズバレイ 担当:阿部)

 

Posted on 2018-02-08
すきま時間に自分のペースで働く「在宅ワーク入門講座」

20180216在宅ワーク入門講座

子育て中でも!副業としても!すきま時間に自分のペースで働く「在宅ワーク入門講座」を開催します。

妊娠中、子育て中、あるいは自分のペースで働いてみたいと考えている方にむけて、在宅ワークとは?という基本の知識や実際の事例をご説明します。また、パソコンを使って、すきま時間を活用して在宅でできるお仕事の仕方を、キッズバレイスタッフがご案内します。 お申し込みは、専用応募フォーム(https://goo.gl/forms/xrpeHsMrcwQq7qzq2)もご利用いただけます!

*講座内容*
・10:00~10:00 :NPO法人キッズバレイ「ままのWAファクトリー」ってなに?
・10:10~10:25  :在宅ワークの基礎知識
・10:25~10:40 :ライティング案件例の紹介
・10:40~10:50 :質疑応答・アンケート記入

 まだ馴染みのうすい「在宅ワーク」という働き方とはどういう仕事のことなのかというお話からはじまります。在宅ワークができる場所やサイト(クラウドソーシングサイト)について、代表的なサイトを一例に出しながら、ご説明します。基礎知識を知ったところで、本当にあった怖い話…ではなく、在宅ワークをする上で気をつけたいことなど、不安に思うポイントを解消していきます。まだ「在宅ワーク」を知らない、あるいは興味はあるけど1人ではじめるには一歩が踏み出せないという方向けの講座になっております。※講座内では、主催であるキッズバレイの在宅ワークチームの紹介や登録等のご説明があります。

*講座担当者からのメッセージ*
当日、講座でお話させていただくキッズバレイスタッフ(阿部)は、在宅ワークをご説明する一方で、在宅ワーク挫折者でもあります。挫折してしまったが故に、おすすめできること・ご相談にのれることがあるだろうと思い、講座を開催しております。タイトルは同じながら、毎月内容を少しづつ変化させておりますので、以前お越しいただいた方も大歓迎です!

この講座は、新しい働き方を知る機会となっていますので、興味をお持ちの方は、ぜひお越しください!

* * * * * 開催要項 * * * * *
開催日  :平成30年2月16日(月曜日)
開催時間 :午前10時 から 午前11時 まで(受付 9:45~)
対象   :一般、在宅ワークに興味・関心がある人
開催場所 :コワーキング・コミュニティスペース「cocotomo(ココトモ)」(桐生市本町五丁目51 東武本町ビル1階)
参加費  :無料

* * * * * お申し込み方法 * * * * *
ールの件名を「在宅ワーク入門講座 参加希望」とし、本文に      
1.氏名      
2.電話番号      
3.お子様連れの場合はお子様の人数と年齢
を記入して、電子メールで「work@kids-valley.org」(担当:阿部)まで、お申し込みください。
もしくは、専用応募フォーム(https://goo.gl/forms/xrpeHsMrcwQq7qzq2)より、お申し込みください。

主催:NPO法人キッズバレイ    お問い合わせ:0277-46-7486(NPO法人キッズバレイ 担当:阿部)

 

Posted on 2017-12-16
仕事や日常に役立つ「ココトモ朝活」スタート

朝活とは、その名の通り朝に活動することです。
朝は人間にとって一番集中力が高まる時間。
今では健康づくりで運動される方や趣味をされる方が増えています。

もちろん自身の仕事のための勉強だったり、人との交流の時間に充ててもいいわけです。
そこで、みなさんの仕事や日常に役立つスキルを身に付ける朝活を開催します。
コーヒー片手に朝活をやってみませんか!?

朝活チラシ

【選べる3つの講座】
1.会議の効率を上げるファシリテーション基礎ワークショップ
目的:より良い会議には多様な立場の人の声に耳を傾け、課題を明らかにし、社内の対話と参画を
   促す必要がある。主体的な行動から変革の実現につなげるために必要なスキルである「ファ
   シリテーションスキル」を学び、異なった意見を持った人たちを相互作用によって今後の
   会議を有用なものにしていく2時間のワークショップ。
日時:2018年1月27日(土)8:30~10:30
講師:北村正貴(NPO法人キッズバレイ/ココトモ所長)
プログラム:①座学を中心にファシリテーションの基礎を学ぶ
      ②簡単なテーブルワークを通して基礎を学ぶ

 

2.新規事業の担当者必見!アイデアが湧き出すブレインストーミング法
目的:当事者意識を持つことで事業に「自主性」や「主体性」が生まれる。そして社内の相互作用の
   中から、アイデアが生まれてくるものである。そのため、ファシリテーションに必要な
  「聴く(傾聴)」と「話す」にスポットを当て、「アイデア創出」に特化した2時間のワーク
   ショップを行う。
日時:2018年2月10日(土)8:30~10:30
講師:北村正貴(NPO法人キッズバレイ/ココトモ所長)
プログラム:①ワークを通して「聴く(傾聴)」を体系的に学ぶ
      ②ワークを通して「話す」を体系的に学ぶ

 

3.営業スキルアップ講座~仕事をしていくうえで必要な対話を学ぶワークショップ~
目的:
お客様と接していくうえで必要なスキルの一つである「対話」。その対話を体系的に学習し
   ワークの中で意見を出し合い、今後の営業活動に生かせる思考を学ぶ2時間のワークショップ。
日時:2018年2月17日(土)8:30~10:30
講師:津田貴久 氏(株式会社 HNS 代表取締役)

 

【その他詳細】
会場:コワーキング&コミュニティスペース ココトモ(桐生市本町5丁目51東武桐生ビル1階)
費用:700円(コーヒー付き)
定員:各20名
持ち物:筆記用具
駐車場:提携の桐生中央パーキング(桐生市本町5-65)をご利用ください。
    講座終了後、駐車サービス券をお渡しします。

 

【講師情報】
北村正貴(NPO法人キッズバレイ/ココトモ所長)
職業ファシリテーター。主に組織内の課題解決に向けたワークショップを企画運営。桐生市の地域コミュニティワークショップの講師やコープぐんまのブロック理事、委員の研修会の講師、過去には沖縄県糸満市の新人職員研修の講師などを務める。

津田貴久(株式会社HNS 代表取締役)
「会社で必要なことは営業力」という強い信念を持ち、委託営業や営業職人材の育成にあたる。新しい時代の新しいスタイルの営業マンを育成し、普遍的なコミュニケーションスキルを提供している。人材育成に特化した研修プログラムやスキームを用意し、「営業力」の向上をお手伝いしています。

 

【お申し込み方法】
1.メールの場合
  以下をお書きの上、work@kids-valley.org (担当:北村)まで
   ①講座名 ②氏名 ③社名 ④住所 ⑤電話番号 ⑥メールアドレス
2.申込フォームの場合
  下記リンク先から必要事項を入力し送信
  https://goo.gl/KhrY6W
3.QRコードの場合
  下記QRコードを読み取り、各項目を入力し送る
ココトモ朝活申込QR

朝活チラシ

 

Posted on 2017-12-10
【〆切ました】『産後bodyメイクエクササイズin桐生~1・2月クラス~』募集開始!

『産後bodyメイクエクササイズin桐生~1・2月クラス~』募集開始!!

※1・2月クラスは定員となりましたので受付を終了いたします。(12/20)次のクラスの開催が決まりましたらブログにてお知らせいたします。

 

キッズバレイと辻貴代(一般社団法人体力メンテナンス協会認定体力指導士・産後指導士)がタックを組み産後ママの「こんなはずじゃなかったのに…」というココロとカラダの悩みを解消するための講座を開始します!11月12月クラスは定員を越える人気講座となりました。お正月で怠けてしまった体を動かして、新しい年をすっきりとした気持ちでスタートしませんか。

 

◆産後bodyメイクエクササイズって??

・お腹周りのお肉がゆるんでる
・お尻が横に広がり大きくなった
・バストが垂れてた
・下半身太り
・背中のお肉がとれない
・尿もれ
・イビキをかくようになった
・肩こり、腰痛、股関節痛
・やる気がおきない
・朝起きてもスッキリしない
・気分のアップ&ダウンを自分でもコントロールできない

など、産後のココロとカラダにさまざまな不調が現れていませんか?
『産後bodyメイクエクササイズ』では、産後特有のカラダの悩みや不調を骨盤からしっかり整えるエクササイズを中心に、筋肉を正しい位置に整え、産後のカラダをメンテナンスしていきます。
体力がつくことで気力がわき、ハリのある子育てや生活を送っていけるはず!!

 エクササイズあたり

 

【1・2月桐生クラス 開催概要】

日程:2018年 1/15、1/22、2/19、2/26 すべて月曜日(全4回)
時間:13:30~14:20(受付13:15~)
場所:ココロリハビリジム2階スタジオ(群馬県桐生市広沢町6丁目909)
参加費:2800円(700円×4回分)
定員:10名(先着順)
持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、バスタオル(ヨガマットの上に敷きます)、ママ&お子さんの水分補給、お子さんのお出掛け用の持ち物

※子どもと一緒に取り組めるエクササイズを中心に行いますので、子連れで安心してご参加ください。
※出産を経験した女性であればどなたでも参加OK

 

【申込方法】

ボタン

※申し込みフォームから申込めない場合には ①お名前 ②ご連絡先電話番号 ③お子様連れの有無 ④お子様連れの場合はお子様の人数と月齢をご記入いただきmamanowa@kids-valley.orgまでメールでお申込ください。

定員となったため受付を締め切らせていただきます。たくさんのお申込ありがとうございました。

 

【主催者からのメッセージ】

●子育てしてると自分の事は後回し…ココロもカラダもボロボロ。目を向けるヒマなんてなく過ぎ去ります。出産したらこうして自分の事は後回しにして子育てするのが当たり前だと思ってた。そしていつの間にか諦めて。。。
出産して日が経てば自然にカラダも戻ると思ってた。でも現実は歪んだり弛みきってハリのないカラダ。そして産後特有のトラブルや不調。
今は子育て中だけど、子育てが終わり子供が巣立って行った後に自分だけがポツンって取り残されないように…自分らしく生き生きとした人生を自分の足で歩いていく為に…
私と一緒にできることから取り組みカラダをメンテナンスしていきましょう。
カラダやココロ…辛かったり、不調あるならとにかくbabyも一緒に連れてレッスンにいらしてください。
お会いできるのを楽しみにしています♡(辻貴代)

 

●今年の6月に第一子を出産しました。待ちに待った赤ちゃんとの対面。喜びもつかの間、昼夜を問わないノンストップの育児。仕事柄、いろいろな情報は入ってきていましたが、聞いているのとやってみるのでは全然違う!ママが身を粉にして育児をするのは当たり前みたいな空気の中で、小さなモヤモヤが、イライラに変わり、やり場のない思いが徐々に溜まってる気がします。赤ちゃんを一人の人として尊重して育てていくためのも、ママだって自分の気持ち、自分の人生を大切にしてほしい!だから難しいことは抜きに、体を動かして汗をかして、ココロにもカラダにも健康な状態に!背筋がピンと伸びて腹筋の引き締まった、美しい笑顔のママを一緒に目指しましょう!!(NPO法人キッズバレイ 代表理事 星野麻実)

 

●産後は、身体や心の調子が不安定になることが多く、自分の身体が好調でないと動けませんでした。子供や家庭のことにも対応できなくなることを身をもって体感しました。産後ボディメイクエクササイズは、ママにとって必要な取り組みだと思います。リラックスした気持ちで、お子さんとお越し頂ければと思います。また、ココロリハビリジムは複合型の施設になっておりますのでお越しになった際は是非ゆっくりご覧になって下さい。(ココロ 原・小山)

 

【講師プロフィール】

TAKA

辻 貴代

第二子出産後に上の子の赤ちゃん返りとbabyとの板挟み・パートナーとのこと・姑とのこと…世の中に悩んでる産後ママが私だけじゃなくたくさんいることを知る。。そしてなんで産後こうなるのか…とモンモンと考えていくうちに『産後ケア』というものを学びたいと思い第三子妊娠中に名古屋に本部のある一般社団法人体力メンテナンス協会で産後指導士という資格を取得。
現在は足利市で赤ちゃん4ヶ月健診に産後ケアブースが設置され私が産後の不調を改善するセルフケア方法や産後のホルモンの話をさせていただいたり、足利市さいこうふれあいセンター子育て支援で産後ケア講座を助産師・保健師・保育士と一緒に開催。邑楽町保健センター・伊勢崎市・佐野市救世軍保育園などで産後ケアを行なっています。

<略歴>

・51年8月18日生
・桐生市立商業高等学校卒業
・日本体育大学 体育学部卒業
・埼玉県立川越女子高等学校 保健体育常勤講師
・太田情報商科専門学校 スポーツ科講師
・関東全域でフィットネスクラブ でピラティス、エアロビ、アクアビクスインストラクター
・34歳で第一子出産
・37歳で第二子出産、Bon Ami合同会社設立
・39歳第三子出産

<保有資格>

・中・高第一種保健体育教諭免許
・一般社団法人体力メンテナンス協会認定
養成講師・体力指導士・産後指導士・骨盤補正師・バランスインストラクター
・IBMA認定パーソナルストレッチマスタートレーナー
・FTPマットピラティス
・エアロビクスインストラクター
・アクアビクスインストラクター
・チェアエクササイズインストラクター

 

【問い合わせ】

NPO法人キッズバレイ ままのWAきりゅう (担当:星野)
mamanowa@kids-valley.org

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Posted on 2017-11-25
【募集中】「母となってはたらくを語るサロン~in桐生~」を開催します!

「子育てしながら働くことって楽なことじゃない…」

なんとか時間のやりくりをして、子どものお世話や毎日の家事をこなしながら
仕事でも締め切に追われたり、立ち仕事で体もくたくただったり。

家族のために…、職場で迷惑をかけないように…
そう思って頑張っているのに、うまくできない自分を責めてしまったり、
子どもや夫にイライラしてし当たってしまったり。

モヤモヤや葛藤のなかで毎日あっという間に時間が過ぎていってしまうもの。

そこで今回、キッズバレイ上州ボニータとのコラボレーションで

「母となって働くを語るサロン~in桐生~」

を開催します。

座談会

このサロンでは、「〇〇ちゃんママ」ではく、
「私」を主語に、「母となってはたらく」ことについて考え、
頭の中にぐちゃぐちゃと沸いてくる不安を書きだしたもらったり
話したり、聞いたりしていきながら
自分の中のモヤモヤしたものを整理していきます。

テーマに興味がある女性なら誰でも参加OKです。
ワーキングマザーはもちろん、育児休業中の人や専業主婦、独身、学生
ウエルカムです。

*上州ボニータは、NPO法人マドレボニータの産後ケアの群馬県内の卒業生が
母として女性として輝く女性の応援を目的に立ち上げた任意団体です。

 

 

【開催概要】

日 時:2018年1月14日(日)10時~12時
場 所:コワーキング&コミュニティスペースcocotomo(桐生市本町5丁目51東武桐生ビル1階)
駐車場:桐生中央パーキングをご利用ください。お帰り時に駐車券をお渡しします。
http://www.kiryucci.or.jp/html/07_chiiki/pamph/parking_map.pdf
参加費:500円
主 催:上州ボニータ
共 催:NPO法人キッズバレイ

 

【お申込方法】

メールで mamanowa@kids-valley.org に 
    ①母となって働くを語るサロン参加 
    ②お名前 
    ③子連れの有無 
    ④子連れの場合は出産日 
    ⑤ご連絡先電話番号 
    を書いて送信してください

 

※お子さま連れでの参加について

本プログラムはNPO法人マドレボニータが推奨する生後 210 日までの赤ちゃんは一緒にご参加いただけます。上のお子様を含め、生後210日を過ぎているお子様は、どなたか信頼できる方や託児施設に預けていただき、単身でのご参加をお願いします。この機会に、あなたの働くを応援してくれるサポーターを見つけてほしいと思います。

 

<参考>
桐生市でお子さまを預けられるサービスや施設について
●ファミリーサポート
http://www.wataraselife.jp/family_s/index.html
平成29年5月から利用の割引支援が受けられるようになりました
http://www.city.kiryu.lg.jp/kosodate/hoiku/azukeru/1011310.html
●保育園などでの一時保育
http://www.city.kiryu.lg.jp/kosodate/hoiku/azukeru/1001355.html
いずれも事前の登録が必要となりますので、
必要な方は各施設・団体へお問い合わせください。

 

<進行役 なおちゃん(石井 尚子)のご紹介>
なおちゃん
2児(6歳娘、4歳息子)の母で、会社員をしています。第一子が小学生となり、子供たちは乳幼児の時期は過ぎましたが、働きながら子育ていていると、常に悩みや不安は尽きることがありません。しかし、日々忙しく過ごしていると、モヤモヤした気持ちを誰かに話したり、自分の想いに向き合う機会は少ないですよね。そんな思いから、母となっても、自分を主語にして語ることのできる場があることはとても大切だと感じ、この活動に携わっています。私自身、このサロンの活動を通して、参加者のみなさんのお話を聞くことで自分を見つめなおし、自分の想いに気づくきっかけをいただいています。ぜひ一緒に「母となってはたらく」を考えてみませんか?たくさんの出会いがあることを楽しみにしています。

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Posted on 2017-11-08
【募集中】JOIN US!!!キッズバレイ5周年anniversaryイベント『ワールドカフェ』

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キッズバレイは2017年11月で設立5年を迎えました
いろいろな方と出会い、語り合い、一緒に活動してきたこの5年。
これまでにも「ソーイングチーム」「大学生による無料学習支援スタディーミーツ」「いとへんの会」など、協働によるプロジェクトがはじまっています。これからは、より多くの方と連携しながら活動を展開していきたいと考えています。自分たちの手で、どんどん地域を良くすることができるって素敵じゃないですか。

そこで、今回、「子どもたちに誇れる地域の未来をつくるために、今、私たちができること」をテーマにワールドカフェを開催します。ワールドカフェとは、カフェにいるようなリラックスした雰囲気の中で、テーマについて対話をするための方法です。

・お世話になった地域に恩返しがしたい
・子どもたちが生きていく地域が衰退したら困る
・自分が助けてもらったから、今度は自分が困っている人を助けたい
・自分に何ができるか分からないけど、でも何かやってみたい
・地域に新しい仕事や産業を生み出したい
・他の人の想いを聞いてみたい

どんな思いであっても、他人任せではなく、小さくても自分からアクションを起こしたいと思っている人がつながり、一人では成し遂げることのできないことが、いつの間にかカタチにしていくー。そんな場づくりをキッズバレイというNPOが担っていきたいと考えています。

お子さま連れも歓迎です。キッズスペースがあります。おむつ替えの台や授乳室もあるので赤ちゃん連れでも安心して参加してくださいね。

【開催概要】

Join us!!!キッズバレイ5周年anniversaryイベント『ワールドカフェ』
テーマ:「子どもたちに誇れる地域の未来をつくるために、今、私たちができること」
日時:2017年12月3日(日)
   13:30~15:30 一部:ワールドカフェ
   15:30~17:00 二部:交流会(おやつとお茶をご用意します)
場所:ココトモ(桐生市本町5丁目51東武桐生ビル1階
参加費:無料
申込方法:メールで①ワールドカフェ参加、②お名前をご記入いただき、contact@kids-valley.orgへ送信してください。


☆12月は寄付月間です☆

キッズバレイは寄付月間に賛同しています。
http://giving12.jp/
当日は募金箱を設置させていただきます。
寄付いただいた募金は、きりゅうアフタースクール、ままのWAきりゅうなどの活動を通じて、ビジョン実現のために大切に使わせていただきます。同時に賛助会員様も募集しています。(個人3000円、団体15000円)

 

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